Cyr – Lass uns zusammen am Rad drehen
Ein Workshop in zwei Teilen: Finde deinen Flow im Rad
Ein Raum, der dich sofort einlädt, still zu werden – und zuzuhören. Denn hier bewegt sich das Rad nicht einfach, es antwortet dir.
Von der ersten bewussten Ruhe bis hin zu fließenden, kraftvollen Bewegungen erlebst du, wie das Cyr Wheel reagiert, dich trägt und immer wieder zu dir zurückfindet.
Schritt für Schritt wächst dein Vertrauen – ins Rad, in deinen Körper und in das Miteinander in der Gruppe. Es entsteht ein Flow, der nicht nur Bewegung ist, sondern echtes Zusammenspiel.
Und keine Sorge: Bis jetzt ist noch niemand über die eigenen Finger gerollt.
Level: beginner und mittleres Level Dauer: 3h
Highlights
- ✓beginner & intermediate
- ✓Zirkus in Aktion
Bleib auf dem Laufenden
Erhalte Updates zu ähnlichen Events und verpasse keine Highlights mehr.
Qigong am Morgen mit Alberto Berolotti
Starte den Tag mit einer ruhigen und achtsamen Qigong-Einheit im Pepe Dome. Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und sanfte Übungen förderst du Beweglichkeit, innere Ruhe und Wohlbefinden. Der Workshop ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet und bietet einen entspannten Start in den Tag – mitten im Grünen. Täglich von 8:00 bis 9:30 Uhr.
Dome Crew Mitmachzirkus
Akrobatik, Breakdance, Jonglage und vieles mehr - probier dich aus, lern Neues und hab Spaß! Für alle Menschen in jedem Alter und auf jedem Level. Wir holen dich genau da ab, wo du stehst Gemeinsam entdecken, bewegen, lachen. Wir freuen uns auf dich!
Der Pepe Dome als Ort der wissenschaftlichen Forschung
Kann ein Zirkuszelt das Denken verändern? In ihrer Bachelorarbeit untersucht Sigrid Grün den Pepe Dome in München als transformativen Denkraum für einen Design-Thinking-Workshop mit Lehrkräften zum Thema Gesundheit. Der Artikel zeigt, wie ungewohnte Räume Perspektivwechsel, Kreativität und ehrliche Reflexion ermöglichen – jenseits institutioneller Routinen.
Trainieren im Pepe Dome
Seit Mai läuft im Pepe Dome ein regelmäßiges Kursprogramm. Sieben Disziplinen, sechs Trainer:innen-Teams. Wir haben drei Menschen gefragt, die hier regelmäßig sind, warum sie kommen.
Zirkus neu definiert: Warum Pepe auf echte Geschichten statt auf alte Klischees setzt
Erlebe zeitgenössischen Zirkus im Pepe Dome München: Ohne Tiere, ohne Varieté-Klischees. Entdecke moderne Artistik, die echte Geschichten erzählt. Jetzt lesen!